Yoga nach der Geburt
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Willkommen zu Yoga nach der Geburt!
Hast du das Gefühl, dass dein Körper nach der Geburt noch Unterstützung braucht? Möchtest du wieder zu deiner inneren Balance finden, Kraft aufbauen und dich rundum wohlfühlen? Dann ist dieser speziell entwickelter Yoga-Kurs für Mütter nach der Geburt genau das Richtige für dich!
zur Kursanmeldung
Im Kurs Yoga für Schwangere erwartet Sie Folgendes:
In entspannter Atmosphäre begleite ich Dich auf deinem Weg zurück zu mehr Energie, Flexibilität und innerer Ruhe. Es erwarten Dich sanfte Übungen welche auf die Bedürfnisse Deines Körpers abgestimmt sind und Dir helfen sollen Deine Beckenboden-und Bauchmuskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen und dein Wohlbefinden zu steigern.
Egal, ob Du schon Yoga-Erfahrung gesammelt hast oder neu beginnen möchtest – dieser Kurs ist für alle Mütter geeignet, die sich eine liebevolle Auszeit gönnen und sich selbst etwas Gutes tun möchten.
Komm vorbei, triff andere Mütter, und finde wieder zu deiner Kraft – ich freue mich auf dich!
Dein Weg zu mehr Balance beginnt hier.
Melde dich noch heute an!
| Zeitraum | Beschreibung | Status |
|---|---|---|
| 23.10.2025 - 11.12.2025 | donnerstags 9:15 Uhr bis 10:30 Uhr | Anmeldung |
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